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第六十二章 基础篇（第2页）

争取在他反击绑匪之前，将这对姐弟俩的关系恢复到正常的状态。

这样，等到他获得自由，不得不要悄悄离开的时候。

乔舒媛对弟弟的回忆，不会全部都是不愉快的事情。

至少，也会有值得怀念的东西。

一支烟抽完，杨华收拾好心情，开始准备要好好研究这本秘籍了。

他关好门，走到一张书桌前坐好，拿起那张打印纸，认真的观看起来。

乔舒媛果然已经把秘籍上的文言文翻译成他能看懂的文字了，就见上面写着：我叫云阳子，是个道士。

我出身在富商之家，从小拜得名师，学成一身武艺。

年轻时，在黄河中下游一带以武会友，交游广阔，颇有一些名声。

可是好景不长，由于贪官的陷害，我的家庭被官府抄家了，全家老小，都被抓进了大牢。

因为当时我不在家，所以幸免于难，没有被官府抓起来下狱。

此后，我因为要躲避官府的抓捕，只能隐姓埋名，流落异乡。

两年后，我在九宫山古松观出家当了道士。

从此不问世事，一心修炼武功。

时间匆匆，一晃三十年过去。

这三十年来，我观看了大量的道藏书籍。

同时，我天天在九宫山顶观看日出月落，云起云升，终于有了领悟，结合我原本的武艺，创出了一套练气心法，名为乾坤劲！

此时，我已经是个老人了。

为了不让我创出的心法因我死后埋没山间，我特意将我的心法的修炼方法写下来形成文字。

期望后来人能够修炼有成，并将此心法发扬光大。

如果是这样，那么我就满足了……

看到这里，杨华心想，原来这本乾坤真经是这个名叫云阳子的道士创作的。

他所创出来的武学心法，名字叫做乾坤劲！

听上去，好像蛮厉害的样子，但就是不知道难不难练。

为什么乔振邦的祖先两代人，依照这本书修炼，却都一点收获也没有呢？

于是他接下去再看，云阳子也不废话，下面的内容，就开始讲解所谓气的修炼。

第一步，就是基础篇。

所谓的基础，就是要产生气感。

只有人的身体内有了气感后，才可以开始修炼世上所有的练气心法。

而这个气感，并不是所有人都会产生的。

有的人修炼了一辈子心法，照样一点感觉都没有。

而有的人稍稍练上三五日，立刻就会在体内清晰的感觉到气流产生。

所以修炼内气，讲究天赋，讲究缘分。

如果没有天赋，也没有缘分的人，再怎么努力，都是没用。

那要怎么样才能产生气感呢？基础篇里写得很明白，就是呼吸，入静，意守丹田。

具体点说，就是有规律的呼吸，思想进入安静而清醒的状态，将意念专注于人体的丹田部位，。

如此三步一体，经过一段时间的锻炼，有天赋的人，就会感觉丹田似乎活了，而且也在呼吸。

这种呼吸，修炼内气的都把它叫做内呼吸。