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瓜陵渡上,钟少轩的声音伴随着滔滔水声,回荡不已:“我等练武,最开始不过是为了自保,在乱世之中生存,但渐渐的变成了强身健体,延年益寿,乃至开发人之潜力,追寻天地合一的武道。
世上公认,武道有两条路,一是内家王道,二是外家霸道。”
孟帅接口道:“若是内外俱修,能不能修出一身王霸之气?”
钟少轩不知孟帅的调侃之意,只道:“倒没有这样的叫法。
内家练出来的内力,外家练出来的气力,虽然表现出来大不相同,我却觉得是一体两表,同源同质。
这个究其根源太复杂,你暂时用不到。
总之外家就是通过练拳,负重,站桩等等手段锻炼筋骨,开发潜力,达到极限。
内家全是通过修炼经脉,感应气机,从肺腑之中培养内气,壮大内府。
练功方向上,外家重‘炼’,内家重‘养’。”
孟帅听得似懂非懂,直接问道:“那内家好还是外家好?”
钟少轩微一出神,道:“这个问题问得好,若论对身体本身的好处,内家胜过外家许多。
内家对身体从一开始就是滋养,有立无破,延年益寿。
从前途上来讲,内家循序渐进,暗合天道,更容易突破那至高至秘的先天境界......”
孟帅听得先天境界,登时一震,脑中冒出许多胡思乱想。
钟少轩接着道:“从使用上来说,内家与武功更容易契合,变化也更加丰富,更别说许多内力本身会带有神奇的特殊效果,远非气力可比。
内家的好处述说不尽,但世上练武的里面,内家占了十分之一都不到。”
孟帅道:“那为什么?内家传承少么?”
钟少轩道:“一方面像你说的,内家传承少。
嗯,应该说是,上乘的内功传承少。
你知道外家的武功,基础武功以上,还有下乘、中乘、上乘武功。
内功也是这么分明。
最上乘的内功,那些高门大派也得做镇派之宝,外面更是极少流传。
其他的内功,进境奇慢,对经脉资质的要求也高,资质差些的,练习几年也进不了门槛,反而外家功夫,只要有手有脚,几年功夫怎么也扎下根基了。
且内功功法用词大多高深,外面那些习武的老粗有几个懂得?既然自己不懂得,自然学生也不会懂,没有名师指教,越练越错,还不如炼外家功夫来的有用。”
孟帅心道:“这么说外功是草根亲民向的,内功是贵族高端向的?”
钟少轩道:“还有一节,那内功既然注重养生,攻敌的效果就差了。
要练到收发伤人的通炁境界,只怕要几十年苦功。
在这之前,除了身体抗灾抗冻之外,防身本领实在有限。”
孟帅奇道:“不是练拳打人吗?一边练习内力,一边学拳法不就好了?就算是练外家,也没有靠力气凭王八拳就上阵吧?”
钟少轩转过头看着他,道:“这就是我说的你幸运之处,谁不想内外兼修?可是人的精力总是有限的。
内家内功的修炼,是很耗精力的。”
孟帅一怔,钟少轩已经道:“你是不是觉得学内功的时候,感觉轻松畅快,跟睡觉一样?其实不是的,修炼内功需要集中精力,专心搬运周天,提防走火入魔。
修炼一个时辰下来,虽然体力无损,但心力俱疲,比打两个时辰的拳还累。
而且晚上睡觉时,不自觉的内息倒流,还要把白日练出的内息散掉大半,因此内功的进境都是极慢的。
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